Eu vou...!!

SINGLE SPEED

Um projecto que estava na gaveta á muito tempo, construir uma single speed.
Como tinha em casa um quadro com alguns anos (1998) decidi juntar todas as peças velhas que se vão acumulando e começei o meu projecto.

Para já tenho o quadro na pintura, e estou a espera do carreto (18 dentes) para a roda traseira.
Ao longo do tempo ( sim porque isto não é p/ fazer de um dia para o outro) vou colocando fotos actualizadas da bike em construção.

Até já.....

ROTA DO PRESUNTO - CHAVES

Uma maratona que vale a pena (cuidado com as calorias!!!!) lá estarei dia 18 Setembro.

Volta asfáltica 7 de Agosto de 2011

Após por de  parte as bikes nas ultimas três semanas (família agradece) era hora de regressar ás passeatas de bicicleta e nada melhor para ganhar algum ritmo que uns bons kms de asfáltico.
Um bom treino, sai de Fátima eram 8h da manhã em direcção à Caranguejeira onde me encontrei com o Sylvain no café central onde aproveitámos para abastecer a máquina com algumas calorias (café e pastel de nata) que certamente iríamos gastar nesta jornada.
Após esta breve paragem lá seguimos viagem onde passado pouco tempo apanhámos com o primeiro empeno do dia a subida para a Opeia e que subida é curta (aprox. 1km) mas tem zonas com 10% de inclinação fiquei logo no "redline".
Ainda meio ofegantes lá seguimos caminho em direcção ao Vidigal, Cortes onde o Sylvain teve a brilhante ideia de subir parte da Subida inicial da Srª do Monte até ao corte para as Fontes, o rapaz anda poderoso.
Rapidamente chegámos ao Reguengo do Fétal onde nova subida nos esperava, esta mais ligeira, a subida para o Celeiro onde logo depois para nosso contentamento era sempre a descer para a Batalha.
Após chegada à batalha rapidamente tomámos a direcção a Porto de Mós onde ai sim íamos iniciar a parte montanhosa do nosso percurso.
Com a subida inicial para a Ti Maria dos Queijos (Desta vez não parámos!!) a por os "relógios polar"  a saltitar lá seguimos caminho para o ataque a nova subida, a longa subida para Mira d´Aire, que se fez a um ritmo moderado pois os kms nas pernas já se começavam a sentir.
Chegados a Mira d´Aire foi praticamente sempre a descer até Minde, onde iríamos enfrentar a ultima subida do dia de Minde para Fátima.
Resumo do Passeio:
78 kms
1025 mts de Subidas
3h40m de tempo deslocação.

Até à próxima aventura.

PICOS DE EUROPA - ASSOCIAÇÃO TRILHOS SIMPLES

Picos de Europa 23 a 26 de Junho 2011

A minha segunda visita aos Picos de Europa, ou como diz o Alex...Picos de Europa 2º Round..

2º Round que perdi..... e ganhei.
Perdi no combate com aquelas montanhas e ganhei um belo fim de semana com muito divertimento
Quatro dias de muito divertimento, muitas pedaladas, muitas passeatas a pé e muito....licor de iervas!!!
Podem ver todas as fotos em trilhossimples.webs.com
Até ao próximo empeno..

X100 CASTELO BRANCO 22 DE MAIO 2011

Pois é mais um empeno, 70 km com 1600 de subidas, num dia de calor onde houve alturas em que se registaram temperaturas de 32º ......

Uma maratona que vale a pena repetir, muito dura é certo mas com paisagens magnificas onde destaco as margens do rio Ocreza e algumas aldeias do Xisto sempre bonitas e bem cuidadas.

Saímos de Leiria bem cedo por volta das 5:30 da manhã rumo a Castelo Branco.

Como companheiros tive o Rodolfo, Nelson, Danilo, Silvain e do Filipe, obrigado pela v/ companhia.

Pouco depois de iniciar-mos a maratona o Silvain teve uma aparatosa queda que o levou ao hospital, uns grandes arranhões e uns pontos mas nada de grave, rápidas melhoras Silvain.

Uma maratona bem organizada mas na minha opinião um pouco dura de mais, não era muito técnica tinha duas ou três descidas em que exigia muita atenção mas tirando isso era subir, subir... e que subidas.

E assim foi mais um agradável passeio.

Até ao próximo empeno.

Rota das Salinas - Associação Trilhos Simples

Fátima 14 de Maio de 2011

Um grande dia de Btt, um passeio de btt que entra na categoria de "empeno".
Foram 137 km com 3100 mts de subidas.
Grandes Bttistas presentes de variadas equipas (Airbike, Pirilampos, Trilhos Sem Fim, SCLMarrazes, Palco da Aventura, Os Teimosos) o que revela o espírito de amizade e companheirismo da Associação Trilhos Simples.
Foi um passeio pelo coração do PNSAC com paisagens que apesar de as ver habitualmente, ainda consigo ficar admirado com a beleza e paz que transmitem.
Podem visualizar todas as fotos deste grande passeio no site da Associação Trilhos Simples( www.trilhossimples.webs.com)

A todos os presentes neste grande passeio, obrigado pela v/ companhia.